SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na jakie

  • Warzywa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jw, jak na masie to sie nie przejmuj, chyba ze jadasz ich kilogramy aha, zalezy tez jakie warzywa, bo np marchewka ma duzo fruktozy Zmieniony przez - Sachem w dniu 2005-02-17 21:22:04

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2005-02-17 21:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laska z reklamy sfd

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    no chyba na sucho te nogi jakie ona ma to raczej ciężko

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2305 Data: 2010-11-15 23:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wierszyk hy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mysleniem,bo ja nie wiem jak to inaczej nazwać,zawiść,zazdrosć?Takie idiotyczne i żałosne teksty budują stereotypy.Z całym szacunkiem dla tej pani,kilka lat temu jak to przeczytałem zmieniłem o niej diametralnie zdanei i choćby nie wiem jakie cudo wydała i tak bym nawet na to nie najszczał,bo tu pokazała pewien tok myślenia,a mnie to drażni

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2520 Data: 2005-09-07 11:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o dawke

    Post
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 90 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: 68 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: dlugo 6. DIETA: zbliansowana -białko: ok 3g -węglowodany: cc -tłuszcz: cc 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, prop, 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 6msc 11. POZIOM BF%: 11% [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2015-05-09 17:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na początek

    Post
    Doping

    4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:110 -udo:ok.50 -talia:nie wiem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok 6. DIETA:nie mam diety -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:metanolon metaxon10 8. TRENING:4 dni w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3036 Data: 2013-03-23 16:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fox Labs mietek

    Post
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 87 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 104 -udo: 62 -talia: 97 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: 2500 kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 malay tiger meta 8. TRENING: silowy 4x tyg 9. CEL CYKLU: dobre mieso 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2015-11-04 21:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:23 2. WAGA:90 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:112+ -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: -białko: Dużo :p -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 Metanabol .. 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:Siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2013-02-16 22:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w Cyklu Enan

    Post
    Doping

    WIEK: 2. WAGA:80 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:117 -udo:55 -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI:14lat z przerwami 6. DIETA: -białko:200 -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Dawno temu był teść, deka, omka, szusta, tren, meta, wino 2 lata temu 6 miesięcy Cyprio 8. TRENING:4 w tyg siłowe 9. CEL CYKLU:masa dobrej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2021-12-27 19:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO myślicie o tej ławce ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie ważne z jakiej firmy podasz produkt i tak napiszą że się rozpadnie po miesiącu :) Przecież na forum reklamują się 2 firmy - kelton i marbo, więc jak myślisz jakie produkty Ci polecą .. to chyba jasne ;]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2013-05-31 15:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialy ser

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ej paco o co ci chodzi moze w tym co pisze nie ma prawdy ty chyba nie masz pojecia jakie jest zapotrzebowanie dzienne na wapn i nie masz pojecia ile znajduje sie wapnia w danych produktach ale pozdor dla ciebie bo z toba zawsze jest weselej w kazdym dziale hehe

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2038 Data: 2004-04-05 11:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do poprawki!

    Post
    Doping

    Dobra dzięki panowie!Mam zamiar wziasc w koncu 10 cidotestonu i 100tab winka do tego!Napisze jakie efekty miałem itd.tylko nie piszcie mi teraz ze nic nie urosniesz itp.każdy ma inny organizm i kazdemu inaczej wchodzi mysle ze na pierwszy cykl jest dobrze.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2008-05-17 15:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Po propie

    Post
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 76 3. WZROST: 169 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: 58 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 30g w kazdym posiłku 5razy dziennie -węglowodany: 80g w kazdym posiłku 5razy dziennie -tłuszcz: 10g w kazdym posiłku 5razy dziennie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl propionat 30strzałow 8. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2012-11-16 21:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki badań

    Post
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 81(rano) 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: 63 - barki 130 -talia: 85 (rano) 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: przez ostatnie 1.5 roku nic 11. POZIOM BF%: nie znam 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA ekto Zmieniony przez - RedForman w dniu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2012-12-10 15:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 28 2. WAGA: 107 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps:41,5 -klatka: 114 -udo: 64 -talia: 106 5. STAŻ NA SIŁOWNI:90 dni 6. DIETA: brak -białko: 10 gram doba -węglowodany:nie wiem -tłuszcz: nie wiem 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: trenbolon/cypionat 8. TRENING:rzeźba 9. CEL CYKLU:utrata masy i rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2058 Data: 2014-05-02 20:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cofnijmy się w czasie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Obecnie uważam że jest lepszy jesli chodzi o pompke podczas treningu od wszystkich rodzajów argininy jakie są obecnie dostepne.Polecam brac tylko jedną dużą porcje przed treningiem (około 1 godziny).W dni nietreningowe nie brac w ogóle.Jeśli chodzi o mase jest słaby, jesli chodzi o efektywnośc treningu i pompe na treningu jest bardzo dobry.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2006-02-04 16:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIOSTERON

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakie biało na początek .mam 185cm i waże tylko 72 kg.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2709 Data: 2007-11-08 20:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana Aktywnosci i trybu zycia a kalorie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zależy jakie to są ćwiczenia ale staraj się jeść na 0 poziomie i obserwuj obwody

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2016-02-13 16:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaj. warto by bylo zebys napisal nam cos wiecej, jakie produkty masz na mysli, oraz czego oczekujesz od preparatu? czy ma byc to no-booster, czy chodzi ci o budowe masy miesniowej? bo wybor jest dosc szeroki

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2016-12-06 19:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 94 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps: nie mierzyłem -klatka: nie mierzyłem -udo: nie mierzyłem -talia: nie mierzyłem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku 6. DIETA: 2300kcal -białko: 204g -węglowodany:229g -tłuszcz:63g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: aktualnie pierwszy - enan 250mg 8. TRENING: 3x w tygodniu 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 244 Data: 2023-05-29 16:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sucha masa

    Post
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 91 3. WZROST: 194 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 117 -udo: 57 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 14 6. DIETA: -białko: 2,5g/kg -węglowodany:5-6g/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 10 prolangatum 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2010-08-14 14:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)